一人ひとりの目標や体力、運動経験に合わせ、キックボクシングとマシントレーニングを組み合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューを作成しています。待ち時間や人の目が一切気にならないパーソナルジムだからこそ、ストレッチによる準備運動から筋力トレーニング、爽快なミット打ち、スパーリングまで、目標やレベル、その日のコンディションに合わせて無理なく進められます。天神エリアからも通いやすい立地にて、女性や初心者の方でも安心して続けられる環境とマンツーマンのやさしい指導をご提供しています。

キックボクシングは、パンチやキックを繰り返す動きの中で、腕・脚・お腹まわりなどの全身を大きく使います。リズムよく身体を動かすことによってエネルギーを消費しやすく、ダイエットや運動不足の解消を目指す方と相性のよいトレーニングと言えます。また、ミットに向かって思い切りパンチやキックを打ち込む時間は、普段の暮らしから気持ちを切り替え、心地よく汗を流したい方のストレス発散にもぴったりです。天神エリアで楽しく身体を動かし、理想のボディラインや健康的な生活習慣を手に入れませんか。

ジムに通いたいとお考えでも、「汗臭いのはちょっと苦手」「上手な人に混ざるのが不安」といったイメージから最初の一歩をためらってしまうかもしれません。当ジムはいつでもクリーンで心地よい空間を保ち、どなたでも安心してトレーニングに集中できる空間づくりにこだわっています。また、実際に通っておられる女性会員様の8割は運動未経験からのスタートです。グローブの扱い方や構え方、パンチ・キックの基本まで、マンツーマンで一つずつ丁寧にお伝えするため、キックボクシングもマシントレーニングも無理なく始められます。

「痩せたい」「メリハリをつけたい」「筋肉量を増やしたい」など、目標は人それぞれです。完全予約制のパーソナルジムだからこそ、周囲と比べることなくご自身の身体とじっくり向き合えるのも大きなメリットの1つです。安心して始められる都度払いに加えて、継続的に通いやすい月額プランと回数券も用意しており、ご自身のライフスタイルに合うペースで運動習慣を続けられます。少しでも関心をお持ちの方、気になる点のある方はぜひ一度気軽にお問い合わせください。経験の有無に関わりなくどなたでも歓迎しています。